Vad är en frisk mamma?
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Jag blir ofta frågad om varför jag startade den här webbplatsen och varför jag valde en frisk mamma för titeln. Här är lite bakgrund om vad en frisk mamma egentligen är.
Min make Chris var inspirationen för att starta tidningen Healthy Mothers redan 2007. När han var barn hade han hjärtoperation att anpassa en defekt. På åttiotalet tyckte läkarna att det skulle vara för riskabelt för Chris att vara aktiv inom sport eller till och med bli glada som vanliga barn gör. Han ledde en mycket stillasittande livsstil som barn som fick honom att bli överviktig. När han var tjugo sa läkarna att hans vikt var mycket ohälsosam och det kan orsaka att hans hjärtproblem kommer tillbaka. Ett par år senare tappade han över 100 pund och har för sedan hållit vikten av.
Att hålla sig i form och frisk är avgörande för Chris och jag och det borde vara viktigt för alla. Jag förstår emellertid att det finns vissa människor som kämpar med att upprätthålla en hälsosam vikt och hålla jämna steg med ett regelbundet fitnessprogram. The Healthy Mothers Magazine är här för att erbjuda svar och förslag för dem som behöver den extra drivkraften för att hålla sig friska.
Så vad är en frisk mamma ändå? Det första steget till att vara en frisk mamma är att vara ett bra exempel för dina barn. Vi är deras första lärare. De lär sig av att titta på och efterlikna oss. För att vara en frisk mamma bör vi först ta hand om oss själva. Om vi äter hälsosamma livsmedel, tränar, ber dagligen och läser böcker som våra barn också kommer att integrera dessa saker i deras liv.
Relaterat komma ovanpå det innan de gör det
Att vara en frisk mamma innebär att vi avsätter tid för oss själva. Mina läsare söker alltid efter mycket mer information om hur man har mycket mer tid för upptagna mammor. Jag förstår hur hektiska våra liv kan vara, så vi är här för att hjälpa.
En frisk mamma strävar också efter att vara den bästa föräldern hon kan vara. Gud, äktenskap och familj är de bästa prioriteringarna för friska mammor. När våra barn blir utmanande att hantera vänder vi oss först till Herren och läser sedan de senaste föräldrars tips. Vi strävar efter att ha ett positivt inflytande för våra barn.
Vad innebär en frisk mamma för dig?
*Bildkredit: FreedigitalPhotos.net
Länk till detta inlägg: Vad är en frisk mamma?
0/5
(0 recensioner)
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig