Ärr, stretchmärken, celluliter, oh my!

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Aromaterapi uppmuntrar tankesättet att förebyggande är mycket bättre än botemedel för dessa typiska postpartum -elände. Tangerine såväl som lavendeloljor har visat sig främja friska hudceller när de integreras i antingen en fuktgivande grädde eller en massagolja. Detta kan hjälpa till att hålla huden smidig såväl som elastisk såväl som att undvika stretchmärken.

Grundläggande graviditet/anti-stretch Mark Massage Oil

4 matskedar Underbar mandel eller ren jojobaolja

1 matsked avokadoolja (valfritt om du kan upptäcka det)

10 droppar terapeutisk tangerin viktig olja

5 droppar av terapeutisk lavendel viktig olja

Eller 15 droppar unga levande viktiga oljor mild spädbarnsblandning (istället för enstaka oljor)

Applicera lite olja varje dag samt massera den försiktigt i höfter, mage, lår och bröst, betala ränta till alla typer av områden som känns särskilt spända eller har tidigare ärrvävnad. Anti-stretch-markoljan kan på samma sätt hjälpa till att lindra tätheten såväl som klåda som inkluderar snabbvikt förvärvar särskilt under en flera graviditet.

Minska ärrvävnaden efter födseln

Jag hade en kejsarsnitt såväl som 6 månader senare i kirurgisk behandling av buken (återöppnad C-snitt med stora klämmor med blåmärken!) För att eliminera en stor 4 1/2 pund fibroid från min livmoder. Du kan kolla exakt hur lavendel viktigt oljeassisterade stoppa mitt för tidigt arbete under min utmanande graviditet här: min lavendelhistoria. Jag förstår ärrsmärta, klåda, liksom det extrema obehaget att ha en nyfödd spark det området i buken! Viktiga oljor var oerhört viktiga för att minska eller minska bildningen av ärrvävnad utöver att bekämpa infektion på snittplatsen. Tänk på att inte blanda viktiga oljor med någon typ av petroleum eller antibiotikabaserade krämer eftersom kemisk interaktion kan uppstå. Tre år senare nu har mitt snitt ärr praktiskt taget försvunnit.

Min föredragna ärrvårdsblandning

4 matskedar jojobaolja

10 droppar lavendel eller Frankincense viktig olja

Jag gjorde ett recept med lavendel såväl som ett med Frankincense för att rotera dagligen. Efter att ha skurat i ett antal droppar av blandningen upp tills den var helt absorberad, smetade jag unga levande viktiga oljor ökade salvan över hela ärrområdet för att försegla de viktiga oljorna, skydda snittet och lugna den helande klåda.

Att bli av med celluliter

Celluliter kan påverka de som är tunna så ofta som det påverkar de som är överviktiga. Kvinnor tenderar att samla celluliter vid tider av hormonella flucuationer såväl som är av den anledningen som är mycket mer benägna att det under graviditeten. Det inträffar när kroppens elimineringsprocesser inte fungerar korrekt. Förutom hormonella förändringar är andra triggers förstoppning, brist på träning, trötthet, samt att fylla kroppen med toxiner som tobak, alkohol, förutom te, kaffe, djurfetter och mejeriprodukter. Celluliter går hand i hand med att ha dålig cirkulation såväl som dålig lymfatisk dränering.

Aromaterapi kan hjälpa till med celluliter, men behandling föreslås inte förrän sex månader efter födseln. För att göra en koncentrerad ansträngning för att eliminera celluliter inkluderar en strikt avgiftning av dietplan och kan innehålla ett lymfavloppsmassage -program. En stor högkvalitativ matsmältningsrengöring såväl som leverrengöringsrutin hjälper till att påskynda processen. Inte heller är tillrådligt tills du är helt botad, särskilt om du ammar. Under tiden är att minska fettintaget, att dricka mycket vatten och få rutinmässig träning som att gå, cykla eller simma fördelaktigt att börja spola toxiner från ditt system.

Anti-cellulitbadmetod

Till ett varmt bad, tillsätt 2-3 droppar antingen rosmarin, cypress eller pelargon viktig olja. Swish vatten för att sprida olja. Blötlägg i vattnet i femton minuter. Loofah -handskar fungerar fantastiskt för att stimulera cirkulation, tar bort döda hudceller, avblockerar porer och hjälper kroppen att bli av med avfall. Börja skrubba försiktigt och förbättra trycket över höfter, skinkor, lår i en cirkulär rörelse med loofah -handskarna efter din blöt.

Anti-cellulitmassageolja

3 matskedar underbar mandel eller grapeseed olja

4 droppar pelargon viktigt olja

4 droppar Cypress Viktig olja

3 droppar rosmarin viktig olja

Blanda väl. Använd efter ett bad minst tre gånger viek

Prenumerera på mitt helt gratis e-nyhetsbrev för att upptäcka mycket mer om de helande fördelarna med terapeutiska kvalitetsoljor!

Relaterade exakt hur obehandlad matreaktivitet påverkar hela kroppen

Letar du efter mycket mer information om viktiga oljor och aromaterapi? Inspektera artiklarna nedan:

Aromaterapi såväl som kvinnans livscykel

Naturliga alternativ för att lägga till/ADHD -mediciner

Aromaterapi för rörelsesjuka

Solbränna vård med lavendel viktig olja

Lugnande kolickiga spädbarn med aromaterapi

Aromaterapi för ammande mammor

shoppa nu

annonser av Amazon

VIKTIGT OIL 6PC SET i presentförpackningen | Riskfri för diffusorer, …

$ 14,98 $ 19,99

Bästsäljare

(106517)

dagens erbjudande

slutar i

Majestätisk ren eukalyptus viktig olja, …

14,98 $

Bästsäljare

(34784)

dagens erbjudandeslutar i

Ren rosmarin Viktig olja med dropper – Undil …

22,95 $

Bästsäljare

(2988)

dagens erbjudande

slutar i

Andas viktigt oljeblandning 2 oz – andas enkelt för …

16,99 $

Bästsäljare

(2057)